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カブの葉ペペロン
カブの葉ペペロン
調理時間
10分
カロリー
54
Kcal
材料
(
1 人分
)
カブの葉
1/2個分
ニンニク
1/2片
赤唐辛子
(刻み)
1/2本分
塩コショウ
少々
オリーブ油
適量
作り方
1
カブの葉は食べやすい長さに切る。ニンニクは芽を取ってつぶす。
2
フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れてじっくり加熱し、香りがたったら、カブの葉、赤唐辛子を加えて炒める。塩コショウで味を調える。
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