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揚げ包みご飯

調理時間
10分
カロリー
367 Kcal
揚げ包みご飯
材料  ( 1 人分

ご飯

(炊きたて)140g
  

ネギ

(刻み)小さじ2
  

紅ショウガ

(刻み)小さじ1
  

ゴマ油

小さじ1/2

油揚げ

(いなり用)1枚

焼き肉のタレ

(市販品)大さじ1~2

作り方

  1. 1

    ご飯に刻みネギ、紅ショウガ、ゴマ油を混ぜ合わせる。油揚げは半分に切り、菜ばしを転がして袋状にする。

  2. 揚げ包みご飯の作り方2
    2

    油揚げにご飯を詰める。フライパンで薄く焼き色がつくまで焼き、一旦火を止めて熱いうちに焼き肉のタレを加え、からめる。

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