レンコンは皮をむいて幅3mmの半月切りにし、水にさらして水気をきる。赤パプリカは縦半分に切ってヘタと種を取り、さらに横幅5mmに切る。
耐熱容器に<調味料>の材料と分量外の水大さじ1を加えて混ぜ合わせ、(1)を入れて混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで1分加熱する。全体を混ぜ、そのまま置いて冷ます。電子レンジは600Wを使用しています。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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