ニンジンのゴマ和え

作り方

1. 1

   ニンジンは皮をむき、せん切りにする。モヤシは水につけ、パリッとさせる。

2. 
   2

   耐熱容器に1を広げて並べ、隙間をあけてラップをし、電子レンジで1分30秒～2分加熱し、水気を切る。電子レンジは600Wを使用しています。

3. 
   3

   混ぜ合わせた＜合わせゴマピー＞に2を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。