カボチャのゴマみそ和え

作り方

1. 1

   カボチャは耐熱容器に入れ、ラップをせずに電子レンジで2～3分加熱し、解凍する。電子レンジは600Wを使用しています。

2. 
   2

   (1)にツナ、＜ゴマみそ＞の材料を加えて和える。