サツマイモは皮付きのまま水洗いし、ぬれたままラップに包み、電子レンジで竹串がスッと通るくらいまで加熱する。熱いうちに皮をむいてマッシャーでつぶす。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、縦薄切りにした玉ネギと幅1cmに切ったベーコンをしんなりするまで炒め、塩コショウをする。
アルミカップに(1)、(2)、ホワイトソース、粉チーズを順にのせてオーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼き、ドライパセリを振る。
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