印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

簡単パンプキンサラダ

調理時間
15分
カロリー
191 Kcal

カボチャとクリームチーズを和えた、濃厚なサラダ。

簡単パンプキンサラダ
材料  ( 4 人分

サウザンドレッシング

(市販品)大さじ3~4

レタス

1/4~1/2個

下準備

  • 簡単パンプキンサラダの下準備1

    カボチャはワタと種を取って皮を所々削ぎ取り、ひとくち大に切る。

  • クリームチーズは2cm角に切る。

  • レタスはザックリ手でちぎって水に放ち、パリッとしたら水気をきる。

作り方

  1. 簡単パンプキンサラダの作り方1
    1

    鍋にカボチャを入れ、ヒタヒタの分量外の水を入れて中火にかける。煮たったら弱火にし、カボチャにスッと竹串が通るまでゆで、ザルに上げて水気をきり、ボウルに入れる。

  2. 簡単パンプキンサラダの作り方2
    2

    (1)の粗熱が取れたらクリームチーズ、サウザンドレッシングを加えてサッと和え、塩コショウで味を調える。器にレタスと盛り合わせる。

簡単パンプキンサラダのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.