サーモンに塩コショウをして10分以上置き、ペーパーで出てきた水分を拭き取っておく。
サーモンに小麦粉をまぶし、分量外のサラダ油を熱したフライパンで焼く。
キュウリ、プチトマトを粗みじん切りにし、フレンチドレッシングで和え、(2)にかける。