アジは骨を抜いて細切りにし、さらにショウガ、みそと一緒に叩く。
(1)を2~3等分に分けて丸め、軸を切り落とした大葉で巻き、サラダ油を熱したフライパンで両面焼く。途中フライパンに蓋をし、蒸し焼きにして下さい。