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ニンジンシリシリ

調理時間
5分
カロリー
155 Kcal
ニンジンシリシリ
材料  ( 1 人分

ツナ

(缶)40g

顆粒だしの素

小さじ1/4

少々

ゴマ油

小さじ1

作り方

  1. ニンジンシリシリの作り方1
    1

    ニンジンはスライサーで細切りにする。ツナは汁気をきる。

  2. 2

    全ての材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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