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カボチャのココナッツ煮

調理時間
20分
カロリー
59 Kcal

ココナッツの風味と甘さがおいしい。

カボチャのココナッツ煮
材料  ( 4 人分

100ml

ハチミツ

大さじ2

少々

下準備

  • カボチャのココナッツ煮の下準備1

    カボチャは種とワタを取り、皮を削ぎ落として小さめのひとくち大に切る。

作り方

  1. カボチャのココナッツ煮の作り方1
    1

    鍋にココナッツミルク、水を入れて強火にかけ、煮立ったらカボチャを加える。

  2. カボチャのココナッツ煮の作り方2
    2

    再び煮立ったらハチミツ、塩、ターメリックを加え、落とし蓋をし、中火にして煮汁が少なくなるまで煮る。

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