愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏もも肉1~1.5枚
  • <魚介類>
  • ゆでタコ足1~2本
  • <野菜>
  • 玉ネギ1/2個
  • ニンジン1/4本
  • カボチャ1/8個
  • プチトマト4~6個
  • ミントの葉適量
  • ドライパセリ適量
  • <穀類>
  • お米1.5合
  • 小麦粉大さじ1
  • コーンスープの素(市販品)2袋
  • <卵・乳製品>
  • バター10g
  • 牛乳200ml
  • 生クリーム60~70ml
  • モッツァレラチーズ(ミニ)1袋(1袋100g入り)
  • 粉チーズ大さじ2
  • <豆・豆製品>
  • 枝豆(ゆで)60g(豆のみ)
  • <果物>
  • アボカド1個
  • リンゴ1/2個
  • <調味料>
  • マヨネーズ大さじ1
  • 薄口しょうゆ大さじ1/2
  • サウザンドレッシング大さじ2
  • 顆粒スープの素小さじ2
  • メープルシュガー大さじ1.5
  • セルフィーユ適量
  • 粗びき黒コショウ少々
  • サラダ油大さじ1
  • サラダ油小さじ1.5
  • <飲料類>
  • 白ワイン大さじ1
  • 適量
その他メモ

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