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グレープフルーツとサーモンのマリネ

グレープフルーツのよい香りがするマリネ。ビタミンたっぷりで美肌効果も♪

グレープフルーツとサーモンのマリネ
かんたん
調理時間
109 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 2 人分

貝われ菜1/2パック
オリーブ油大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 前菜
種別:
副菜

作り方

  1. 1

    グレープフルーツは皮をむき、1房ずつ果実を取り出す。大きければ半分に切る。スモークサーモンは食べやすい大きさに切る。貝われ菜は根元を切り落とし、長さを半分に切ってサッと洗い、水気をよくきる。

  2. 2

    ボウルに(1)を入れ、オリーブ油で和える。塩コショウで味を調え、器に盛る。

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Tomozou
レシピ制作 Tomozou

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料理家
2006年よりレシピ提供。野菜を多く取り入れた、素材の旨味を引き出す料理や、外食したメニューを再現するレシピが得意。

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