<調味料>
ニンジンは皮をむき、厚さ7mm位の輪切りにする。
耐熱容器に(1)と<調味料>の材料を入れ、上からバターをのせる。ラップをして電子レンジで3分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。