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ルッコラサラダ

調理時間
10分
カロリー
189 Kcal

ほんのりゴマ風味のルッコラは栄養満点。シンプルに頂きます。

ルッコラサラダ
材料  ( 2 人分

レタス

1~2枚

ドレッシング

(市販品)適量

下準備

  • ルッコラサラダの下準備1

    ルッコラは根元を切り落として長さ4cmに切る。

  • レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  • 生ハムは半分に切る。

  • クルミはフライパンでから炒りして粗く刻む。

作り方

  1. ルッコラサラダの作り方1
    1

    器にルッコラ、レタスを盛り、生ハムをのせてクルミをちらす。

  2. ルッコラサラダの作り方2
    2

    食べる直前にお好みのドレッシングをかける。

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