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白ネギとツナのサラダ

調理時間
5分
カロリー
202 Kcal
白ネギとツナのサラダ
材料  ( 1 人分

白ネギ

1/3本

ツナ

(缶)大さじ2

<調味料>

  

マヨネーズ

大さじ1
  

砂糖

小さじ1/2
  

レモン汁

小さじ1/2

作り方

  1. 1

    白ネギは幅5mmの斜め切りにし、耐熱皿に入れ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジで30秒~1分加熱する。

  2. 白ネギとツナのサラダの作り方2
    2

    ボウルに<調味料>の材料、(1)、ツナを混ぜ合わせ、七味唐辛子を振る。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
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