ホウレン草ののり和え

作り方

1. 1

   ホウレン草は長さ5cm、エノキは長さ2cmに切り、耐熱容器に入れラップをして電子レンジで30秒程度加熱して火を通す。

2. 
   2

   水気をきって岩のりを全体に混ぜ合わせる。