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キノコの塩麹和え
キノコの塩麹和え
調理時間
3分
カロリー
16
Kcal
材料
(
1 人分
)
シメジ
30g
エノキ
20g
塩麹
小さじ3/4
作り方
1
シメジは石づきをとって小房に分け、エノキは石づきをとって半分に切る。
2
耐熱容器に(1)の材料を入れ、電子レンジで30秒程度加熱して火を通す。水気をきって塩麹を加えよく混ぜる。
このレシピのポイント・コツ
・電子レンジは600Wを使用しています。
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