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ちくわの大葉巻き揚げ
ちくわの大葉巻き揚げ
調理時間
10分
カロリー
117
Kcal
材料
(
1 人分
)
ちくわ
1本
大葉
1枚
<衣>
天ぷら粉
大さじ2
水
大さじ2~3
揚げ油
適量
作り方
1
ちくわは縦に切り目を入れて広げ、ちくわの内側に大葉を敷いて3等分に切る。<衣>の材料を混ぜ合わせる。
2
<衣>に(1)を通し、170℃に熱した油で揚げる。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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