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豆苗のソテー

調理時間
5分
カロリー
35 Kcal
豆苗のソテー
材料  ( 1 人分

豆苗

1/2袋

オリーブ油

小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆苗は根元を切り落とし、水洗いして3等分に切る。

  2. 豆苗のソテーの作り方2
    2

    フライパンにオリーブ油を中火で熱し、豆苗を炒める。

  3. 3

    顆粒スープの素を加え、豆苗がしんなりしたら火を止める。粗びき黒コショウを振る。

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