鶏手羽先は関節で切り離し、身の厚い部分に切り込みを入れる。合わせた<下味>の材料に漬けておく。
グリルの網に分量外のサラダ油を薄くぬって、軽く汁気をきった鶏手羽先を並べ、少し火を弱めて中まで火が通るまで8~10分焼く。サラダ菜、プチトマトを添える。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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・調理時間に漬け込む時間は含みません。
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