ホウレン草とトマトのナムル

作り方

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   ホウレン草は耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで1～2分加熱して水気を絞り、根元を切り落として長さ3cmに切る。プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。

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   全ての材料を混ぜ合わせる。