印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

カリフラワーのサラダ

調理時間
10分
カロリー
169 Kcal

今話題のカリフラワー。ビタミンCが手軽にとれて美肌効果抜群。

カリフラワーのサラダ
材料  ( 2 人分

バジルソース

(市販品)大さじ1

マヨネーズ

大さじ1

作り方

  1. カリフラワーのサラダの作り方1
    1

    カリフラワーは小房に分け、分量外の酢少々を入れた熱湯で、お好みのかたさになるまでゆで、ザルに上げる。

  2. カリフラワーのサラダの作り方2
    2

    ボウルにバジルソース、マヨネーズ、(1)を入れて混ぜる。

  3. カリフラワーのサラダの作り方3
    3

    器に(2)、食べやすい大きさに切ったゆで卵、プチトマトを盛る。

カリフラワーのサラダのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.