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鶏むね肉のアーモンドマヨ
鶏むね肉のアーモンドマヨ
調理時間
10分
カロリー
538
Kcal
材料
(
1 人分
)
鶏むね肉
100g
スライスアーモンド
50g
<調味料>
マヨネーズ
20g
からし
小さじ1
片栗粉
小さじ1
塩コショウ
少々
サラダ油
小さじ2
作り方
1
鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、すりこ木でたたいて薄くのばし、分量外の塩コショウをしておく。
2
<調味料>の材料をからめ、スライスアーモンドをつけ、サラダ油をひいたフライパンで焼く。
このレシピのポイント・コツ
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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