印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

ニンジンとブロッコリーの塩ゆで

調理時間
5分
カロリー
24 Kcal
ニンジンとブロッコリーの塩ゆで
材料  ( 1 人分

適量

作り方

  1. ニンジンとブロッコリーの塩ゆでの作り方1
    1

    ニンジンは皮をむき、幅1cmの輪切りにする。

  2. 2

    鍋に塩を加えた熱湯を沸かし、(1)とブロッコリーを入れてゆでる。ニンジンは竹串が通る柔らかさになったら、ザルに上げて水気をきる。

ニンジンとブロッコリーの塩ゆでのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.