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タラのハーブ焼き

調理時間
10分
カロリー
100 Kcal
タラのハーブ焼き
材料  ( 1 人分

タラ

1切れ

オリーブ油

小さじ1

作り方

  1. 1

    タラは食べやすい大きさに切り、ハーブソルトをまぶす。

  2. タラのハーブ焼きの作り方2
    2

    フライパンにオリーブ油を熱し(1)の両面を焼く。

このレシピのポイント・コツ

・一緒にレモンを詰めると、爽やかになります。
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