サヤインゲンはヘタを切り落とし、長ければ2、3等分に切る。ジャガイモは皮をむいてせん切りにし、水にさらす。明太子は薄皮を除きマヨネーズとよく混ぜ合わせる。
耐熱容器に、ジャガイモとサヤインゲンを入れて、軽くラップをし、電子レンジで2分加熱して、粗熱をとる。
(2)を明太子マヨネーズで和える。