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サツマイモご飯

調理時間
10分
カロリー
341 Kcal
サツマイモご飯
材料  ( 1 人分

ご飯

茶碗1杯分

少々

黒ゴマ

適量

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮ごときれいに水洗いし、2cm角に切って柔らかくゆでる。お湯を捨て、鍋を揺すりながら中火にかけて水分を飛ばす。

  2. サツマイモご飯の作り方2
    2

    ご飯に(1)と塩を混ぜ、黒ゴマを散らす。

このレシピのポイント・コツ

・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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