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厚揚げのみそ焼き
厚揚げのみそ焼き
調理時間
10分
カロリー
401
Kcal
材料
(
1 人分
)
厚揚げ
(小)
2枚
<みそマヨ>
みそ
小さじ1
砂糖
小さじ1
マヨネーズ
大さじ2
水煮コーン
適量
作り方
1
厚揚げは横半分に切る。<みそマヨ>の材料を混ぜ合わせておく。
2
厚揚げに<みそマヨ>、水煮コーンをのせてトースターで少し焼き色がつくまで焼く。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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