<卵液>
ボウルに<卵液>の材料を混ぜ合わせ、サケフレーク、ピザ用チーズを加えて、混ぜ合わせる。
卵焼き器にサラダ油を熱し、(1)を1/3量流し入れてかたまったら奥から手前に巻いていく。
(2)を卵焼き器の奥に移動し、同じ作業を2度繰り返し、火が通ったら卵焼き器から取り出し、食べやすい大きさに切る。