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カボチャソテー

調理時間
10分
カロリー
62 Kcal
カボチャソテー
材料  ( 1 人分

オリーブ油

小さじ1

岩塩

少々

作り方

  1. 1

    カボチャは幅8mmのくし切りにする。

  2. カボチャソテーの作り方2
    2

    オリーブ油を温めたフライパンで(1)を焼き色を付けるように焼き、火を通す。

  3. 3

    (2)に岩塩、粗びき黒コショウを振る。

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