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炒めてホクホク!ズッキーニのシンプルソテー

調理時間
10分
カロリー
125 Kcal

ズッキーニを油でソテーしたシンプルな一品。炒めるとホクホクの食感に!

炒めてホクホク!ズッキーニのシンプルソテー
材料  ( 2 人分

サラダ油

大さじ2

下準備

  • 炒めてホクホク!ズッキーニのシンプルソテーの下準備1

    ズッキーニは厚さ1cmの輪切りにする。大きければ半月切りにする。

作り方

  1. 炒めてホクホク!ズッキーニのシンプルソテーの作り方1
    1

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、ズッキーニを並べ、途中で返しながら火を通す。ミルびき岩塩を振り、器に盛る。

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