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スイカココナッツ(ほてり解消)

調理時間
5分

スイカには身体の余分な熱を冷やし、ほてりを押さえてくれる働きがあります。身体の中からクールダウン!

スイカココナッツ(ほてり解消)
材料  ( 1 人分

牛乳

100ml

練乳

適量

下準備

  • スイカココナッツ(ほてり解消)の下準備1

    スイカは皮を取り、ひとくち大にきって種を取って冷凍しておく。

作り方

  1. スイカココナッツ(ほてり解消)の作り方1
    1

    ミキサーにココナッツロング以外の材料を入れてかくはんし、グラスに注いでココナッツロングを散らす。

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