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コーンバター
コーンバター
調理時間
5分
カロリー
144
Kcal
材料
(
1 人分
)
水煮コーン
(缶)
80g
バター
10g
ドライパセリ
適量
塩コショウ
適量
作り方
1
水煮コーンはしっかり水気をきっておく。
2
フライパンにバターを入れて中火で熱し、(1)を加えて、薄く焼き色がつくまで炒める。さらにドライパセリを加えて炒め合わせ、塩コショウで味を調える。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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