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ヒジキマヨ

調理時間
5分
カロリー
104 Kcal
ヒジキマヨ
材料  ( 1 人分

芽ヒジキ

(乾燥)5g

マヨネーズ

大さじ1

作り方

  1. ヒジキマヨの作り方1
    1

    芽ヒジキは水で柔らかくもどし、ザルに上げて流水で洗う。ニンジンは皮をむいてせん切りにする。

  2. 2

    (1)にサッと熱湯をかけ、しっかり水気を絞る。全ての材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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