ボウルに卵を溶きほぐし、牛乳、塩コショウを加えて混ぜる。
ベーコンを1cm角に切り、アルミカップに入れ、(1)の卵を入れる。
オーブントースターで約5分焼く。
途中で焦げそうな場合は、アルミホイルをかぶせて焼いて下さい。