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ホウレン草とエノキの和え物
ホウレン草とエノキの和え物
調理時間
10分
カロリー
18
Kcal
材料
(
1 人分
)
ホウレン草
2株
塩
少々
エノキ
1/4株
だししょうゆ
小さじ1.5
作り方
1
エノキは根元を切り落とし、熱湯でゆでて水気をきる。
2
ホウレン草は、塩を入れた熱湯でゆでて冷水に取り、冷めたら長さ3cmに切って水気を絞る。
3
ボウルに(1)と(2)、だししょうゆを加えて和える。
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