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ホウレン草とかつお節の和え物

調理時間
10分
カロリー
14 Kcal
ホウレン草とかつお節の和え物
材料  ( 1 人分

少々

作り方

  1. 1

    ホウレン草は水洗いし、塩を入れた熱湯でサッとゆでて冷水に取り、冷めたら長さ3cmに切って水気を絞る。

  2. ホウレン草とかつお節の和え物の作り方2
    2

    (1)にだししょうゆを加えて混ぜ合わせ、さらにかつお節も加えて和える。

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