ハムとオクラのクルクル

作り方

1. 
   1

   オクラは塩をまぶして板ずりをし、熱湯で茹でて2等分にしておく。ハムは2等分にしておく。

2. 2

   オクラが冷めたら、ハムでクルクルと巻き、ピックで留める。