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フルーツヨーグルト

調理時間
5分
カロリー
96 Kcal
フルーツヨーグルト
材料  ( 1 人分

リンゴ

1/8個

キウイ

1/4個

バナナ

1/4本

ヨーグルトソース

(市販品)少々

作り方

  1. 1

    リンゴとキウイは皮をむき、幅5mmのイチョウ切りにする。バナナは皮をむき、幅5mmの輪切りにする。

  2. フルーツヨーグルトの作り方2
    2

    (1)にプレーンヨーグルト、ヨーグルトソースを加えて混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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