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ウズラの卵でハムエッグ
ウズラの卵でハムエッグ
調理時間
5分
カロリー
120
Kcal
材料
(
1 人分
)
ウズラの卵
4個
ハム
1枚
塩コショウ
少々
サラダ油
適量
作り方
1
ハムは4等分に切る。フライパンにサラダ油を熱し、ハムとウズラの卵をのせて両面焼き、塩コショウを振る。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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