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ハムのスプラウト巻き

調理時間
3分
カロリー
185 Kcal
ハムのスプラウト巻き
材料  ( 1 人分

ハム

2枚

スプラウト

1/2パック

<調味料>

  

マヨネーズ

大さじ1

作り方

  1. ハムのスプラウト巻きの作り方1
    1

    ハムの上に、スプラウト、<調味料>の材料をのせ、端から巻いてピックで留める。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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