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インゲンの塩ゆで
インゲンの塩ゆで
調理時間
5分
カロリー
5
Kcal
材料
(
1 人分
)
サヤインゲン
3~4本
塩
少々
作り方
1
サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、長さ3~4cmの斜め切りにする。熱湯に塩を入れて1分位ゆで、ザルに上げて水気をきる。
このレシピのポイント・コツ
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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