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グレープフルーツのハチミツがけ
グレープフルーツのハチミツがけ
調理時間
3分
カロリー
40
Kcal
材料
(
1 人分
)
グレープフルーツ
(ルビー)
1/4個
ハチミツ
小さじ1
ミントの葉
少々
作り方
1
グレープフルーツは皮をむき、薄皮を取って果肉を取り出し、食べやすい大きさにする。
2
ボウルに(1)とハチミツを入れて混ぜ合わせ、少し時間をおいて味をなじませる。カップに入れ、あればミントの葉をのせる。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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