辛子明太子とマヨネーズを混ぜ合わせる。
卵焼き器にサラダ油をひいて中火で熱し、溶き卵の1/2量を流し込んで全体に広げ、(1)をのせて半熟になったら、向こう側から手前へ卵を巻く。
(2)を奥に滑らせ、サラダ油を全体に薄くひき、残りの溶き卵を流し入れて同じように巻く。
巻きすで巻いて形を整え、食べやすい大きさに切る。