カボチャは種とワタを取り、薄くスライスする。ズッキーニは1cmの輪切り、プチトマトはヘタをとる。
カボチャはできるだけ薄く切ってください。
オーブントースターの天板にクッキングシートを敷き、(1)を並べ、塩、オリーブ油を回しかけ約5分焼く。
メインのホタテのパン粉焼きと一緒に焼くと手軽です。焦げないように注意してください。途中アルミホイルをかぶせても。
・メインと一緒にオーブントースターで焼いて、栄養価も彩りもアップ。
|
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |