もずくが野菜とよくからまって食べやすい。
もずくとツナはそれぞれザルに上げて汁気をきる。
大根とニンジンは皮をむき、せん切りにする。
キュウリは斜め薄切りにし、さらに細切りにする。
ボウルにもずくと野菜、ツナを入れて混ぜ合わせ、器に盛り、和風ドレッシングをかけてコーンフレークを散らす。