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ピーマンのめんたい和え
ピーマンのめんたい和え
調理時間
5分
カロリー
17
Kcal
材料
(
1 人分
)
ピーマン
1個
明太子
小さじ1
作り方
1
ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、縦細切りにする。熱湯でサッとゆで、明太子と和える。
このレシピのポイント・コツ
・ピーマンは食感が残るようにサッとゆでましょう。
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