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ピーマンのめんたい和え

調理時間
5分
カロリー
17 Kcal
ピーマンのめんたい和え
材料  ( 1 人分

明太子

小さじ1

作り方

  1. ピーマンのめんたい和えの作り方1
    1

    ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、縦細切りにする。熱湯でサッとゆで、明太子と和える。

このレシピのポイント・コツ

・ピーマンは食感が残るようにサッとゆでましょう。
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