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乳酸菌ブドウスムージー
- 調理時間
- 5分
- カロリー
- 92 Kcal
乳酸菌でおなかスッキリ！ 種なしブドウを皮ごと使います。
下準備
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ブドウはヘタを取り、水洗いする。
皮ごと食べられる種なしブドウを使っています。
作り方
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1全ての材料をミキサーに入れて、滑らかになるまでかくはんし、器に注ぐ。
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乳酸菌でおなかスッキリ！ 種なしブドウを皮ごと使います。
ブドウはヘタを取り、水洗いする。
皮ごと食べられる種なしブドウを使っています。
全ての材料をミキサーに入れて、滑らかになるまでかくはんし、器に注ぐ。
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