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ウズラキュウリ
ウズラキュウリ
調理時間
10分
カロリー
20
Kcal
材料
(
1 人分
)
キュウリ
1cm
ウズラの卵
1個
作り方
1
ウズラの卵はかたゆでにし、冷水で冷やして殻をむく。
2
キュウリとウズラの卵をピックで刺す。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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